Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen asiantuntija Katriina Bildjuschkinin vinkkilista parisuhteen päivittäiseen hoitoon:
Eron hetkellä:
Ennen kuin aamulla lähdet liikkeelle, pidä huoli, että tiedät vähintään yhden asian, mitä kumppanillasi on odotettavissa päivän aikana.
Kun palaatte yhteen:
Käyttäkää molemmat hetki aikaa kertoaksenne päivästänne. Toinen keskittyy kuuntelemaan ja olemaan ymmärtäväinen. Ei neuvoja.
Ihailu ja arvostus:
Viestitä joka päivä kumppanillesi aitoa ihailua ja arvostusta. Pientäkin.
Kiintymys ja tunneyhteys:
Osoittakaa toisillenne hellyyttä.
Koskettakaa, suudelkaa ja halatkaa!
Tehkää tämä aamulla, illalla, tavatessanne, erotessanne.
Pyytäkää anteeksi.
Tutustukaa toisiinne yhä uudelleen:
Olkaa kiinnostuneita toisistanne, ottakaa selvää toistenne tarpeista ja toiveista, kääntykää toistenne puoleen, järjestäkää treffit ja muuta mukavaa.
TUTUSTU MYÖS PARISUHDEPASSIIN
MLL:n Kaakkois-Suomen piirin julkaisema Parisuhdepassi on toiminnallinen tehtäväkokonaisuus parisuhteiden huoltoon ja huomioimiseen arjessa. Parisuhdepassin voit tulostaa kokonaisuutena ja valita siitä joitakin tehtäviä, joiden pohjalta lähdette parina keskustelemaan ja työstämään omaa suhdettanne.
